Ayurvedski tretmani

Explore our range of herbal massage and wellness treatments for holistic health and rejuvenation.

Nasya

Swedana

Swedana ili indijska sauna je tretman kojim se vodenom parom zagrijava tijelo, dolazi do znojenja i aktivacije metabolizma - aktiviraju se procesi eliminacije štetnih tvari.

Pomaže u otapanju ljepljivih toksina, nataloženih u perifernom tkivu (koži). Ako je swedana pravilno izvedena, toksini će omekšati i otopiti se na optimalan način.

Swedana traje do 15 minuta a često joj prethodi abhyanga u trajanju od 20 minuta

Abhyanga

​

Abhyanga je vjerojatno najpoznatiji ayurvedski tretman. Neizostavan je u postupku Panchakarme kada je potrebno nauljiti cijelo tijelo, a prethodi postupcima eliminacije štetnih tvari iz tijela.

Sam postupak se sastoji od umasiravanja toplog organskog sezamovog ulja jednoličnim pokretima koje izvodi kvalificiran ayurvedski terapeut. Ponekad je potrebno sezamovo ulje obogatiti uljima kojima su dodane aktivne tvari ljekovitog bilja.

Abhyanga stimulira živčani i kardiovaskularni sustav, cirkulaciju limfe, hrani tkiva i pokreće probavu.

Trajanje: 60 minuta

Inhaliranje eukaliptusovog ulja (pomoću vodene pare) nakon čega slijedi ukapavanje ayurvedskih kapi za nos (uljne, biljne kapi). Kapi su dekongestiv, otvaraju kanale u nosu, razrijeđuju sekret i stimuliraju pražnjenje sinusa.